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já saindo da casa dos 90,felicidade me define
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90.2 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2019:
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881 kcal
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Fat: 58.54g | Prot: 71.09g | Carbs: 15.09g.
Breakfast: Nestlé Requeijão Light, Stevita Adoçante, Café com Leite Desnatado, Crepioca, Queijo Coalho. Lunch: Tambaú Catchup, Queijo Coalho, Abobrinha, Peito de Frango. Snacks/Other: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Crepioca, Stevita Adoçante, Café com Leite Desnatado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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