|
Ну не без последствий, есесено. Новый год как никак🍾🍷🍸🎄
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
2008 kcal
|
Fat: 66.01g | Prot: 127.32g | Carbs: 226.29g.
Breakfast: Глобус Язык Говяжий Отварной, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Лента Каша 6 Злаков, Коричневый Сахар, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Помидоры Черри, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Глобус Фасоль Красная Натуральная. Dinner: Перекресток Студень из Говядины, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Экзо Мороженое Черника Ежевика. Snacks/Other: Глобус Язык Говяжий Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Пятерочка Банан, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
|
1897 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 25 minutes, Treadmill - 21 minutes, Resting - 14 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenija_kuligina's Weight History
|