|
Это Охренеть как много!!!!!!Я конечно сильно отекла сегодня!Но не на 1,5 же кг!!!
Сегодня отрезвил меня мой вес,что взвешиваться надо!И считать калории надо!И жрать меньше надо!!! И в спортзал надо!!!!
|
54.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
923 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 27.87g | Carbs: 66.85g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Арахисовая Паста, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Бежин Луг Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Свинина Тушеная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|