Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1726 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 48.65g | Carbs: 154.65g.
Breakfast: Буше Торт Ле Сантье, Кофе (Растворимое), Салат с Крабовыми Палочками, Магнолия Торт Черный Лес. Lunch: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Дижонская Горчица, Цезарь Пельмени Аурум. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Prisma Яблоко Антоновка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|