|
Стоит. Уже столько дней прошло, а он не сдвинулся.Блин меньше ем, тренировки уже три было . Два раза утром, а вчера перед сном 🧘♀️. Хожу , да не как летом, но все равно😔😔😔😔😔 ((((( да Новый год прошёл и кг не сбрасываются(((
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1342 kcal
|
Fat: 33.62g | Prot: 36.98g | Carbs: 223.00g.
Breakfast: Банан, Danone Йогурт Живинка Чорниця, Своя Линия Чернослив. Lunch: Домашняя Еда Конфеты из Чернослива, Кураги и Фиников в Шоколаде( Кокосовая Стружка)), Домашняя Еда Салат Шуба(Селедка, Сметана), Домашняя Еда Пицца (Курица , Колбаса Куриная, Помидоры, Сметана10%). Dinner: Домашняя Еда Пицца (Курица , Колбаса Куриная, Помидоры, Сметана10%). Snacks/Other: Домашняя Еда Конфеты из Чернослива, Кураги и Фиников в Шоколаде( Кокосовая Стружка)), Домашняя Еда Конфеты из Чернослива, Кураги и Фиников в Шоколаде( Кокосовая Стружка)). more...
|
steady weight
|