Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
100.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2019:
|
1313 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 125.27g | Carbs: 101.29g.
Breakfast: Блины на Молоке, Компас Здоровья Льняная Каша. Lunch: Блины на Молоке, Карусель Беляши с Мясом, Twix Mini, Курица Вареная, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Печень Свиная, Курица Вареная, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Печень Свиная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|