|
три дня новогоднего зажора прошли грамотно - ни привеса, ни отвеса, чему я несказанно рада!
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
841 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 20.19g | Carbs: 133.68g.
Lunch: КХК Мороженое Мальвина, Жареная Картошка, Йола Пельмени из Индейки. Dinner: Ананас. more...
|
steady weight
|