Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
1070 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 52.93g | Carbs: 167.43g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сильпо Банан, Добродия Овсяная Мука. Lunch: Карп Запеченный, Томатный Сок, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Dinner: Имбирное Печенье, Десерт из Ряженки, Кофе. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherineg1702's Weight History
|