Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
1103 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 62.34g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Конфета, Малина, Оливковое Масло, Селянське Молоко 3,2%, Гранат, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні. Lunch: Курица (Кожа не Съедена), Авокадо, Пшеничная Крупа. Snacks/Other: Маслины, Льняное Масло, Пекинская Капуста, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliyaD2002's Weight History
|