Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
106.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
4014 kcal
|
Fat: 181.16g | Prot: 119.35g | Carbs: 481.47g.
Breakfast: Сыр Гауда, Nutiva Кокосовое Масло, Каждый День Огурцы Маринованные, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Яичница. Lunch: Мандарины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Майонез, Свекла Вареная. Dinner: Арахисовая Паста, Варенька Варенье Клюквенное, Батон. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Батон, Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Le.tochka's Weight History
|