Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2019
|
105.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2019:
|
1063 kcal
|
Fat: 90.45g | Prot: 42.17g | Carbs: 22.05g.
Breakfast: Майонез, Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Чай Несладкий. Lunch: Чай Несладкий, Майонез, Вареное Яйцо. Dinner: Кокосовое Масло, Звени Гора Сыр Российский, Майонез, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Панасенко Надежда's Weight History
|