Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
1776 kcal
|
Fat: 84.87g | Prot: 93.06g | Carbs: 164.87g.
Breakfast: Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Картофельное Пюре, Санта Бремор Икра Трески Pate, Мед Гречишный, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Bombbar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Яйцо, Красный Пищевик Мармелад Микс, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Авокадо, Запеченная или Жаренная Рыба, Хурма, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Вишня в Коньяке, Семга Слабосоленая, Яблоко Зеленое, Савушкин Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|