Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
1831 kcal
|
Fat: 92.64g | Prot: 79.67g | Carbs: 172.30g.
Breakfast: Joyfield Чернослив в Шоколаде, Danone Oikos Greek Yogurt Cherry 0%M.F., Пятерочка Банан. Lunch: Мясновъ Яйцо Куриное Отборное, Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат, Дымов Сервелат, Сыр-Бор Сыр Российский, Покровский Хлеб Хлеб. Dinner: Магнит Мандарин, Ростагроэкспорт Сырок, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tristan2017's Weight History
|