|
Да ладно?!.....
|
72.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
908 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 66.91g | Carbs: 109.53g.
Breakfast: XXL Power Slim Bar Ananas, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Хурма, Магнит Сыр Российский 50%, Буренкино Молоко 3,2%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Свекла Вареная, Ашан Картофель, Густав Горчица, Окей Холодец по-Домашнему, Лето Лук Зелёный, Зеленый Листовой Салат, Ашан Пекинская Капуста, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры. Snacks/Other: Be First Протеин. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Umrao_jaan's Weight History
|