|
5 дней никаких взвешиваний!!!!! Алкоголь естественно!!!! Гости и тд. Не ожидала такого результата сегодня, думала все 85кг. буду...... Всё, я в строю!!!! Всех с новым годом ❤
|
80.8 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
2554 kcal
|
Fat: 112.21g | Prot: 128.83g | Carbs: 185.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Чай, Сахар, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Семга Слабосоленая, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь. Lunch: Пестравка Сыр Российский, Skittles Skittles. Dinner: Snickers Minis, Mars Milkyway, Twix Mini, Махеевъ Кетчуп Лечо, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Мартини Шампанское Асти, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|