Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
99.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
2654 kcal
|
Fat: 94.11g | Prot: 79.95g | Carbs: 381.53g.
Breakfast: Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Теремок Морс. Lunch: Виноград, Сахар, Чай, Яшкино Вафли в Шоколаде, Calve Кетчуп Баварский, Пицца Домашняя. Dinner: Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Активия Термостатная с Черникой, Сыр Российский, Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Молоко, Сушки, Ягодный Пирог, Мандарины. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|