Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2019
|
72 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2019:
|
1814 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 67.24g | Carbs: 210.71g.
Breakfast: Груша, Кофе с Молоком, Салат Оливье, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Конфета, Конфета, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Toblerone Белый Шоколад, Мандарины. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Milky Way Minis, Oreo Печенье, Ашан Филе Куриное Запеченое, Кофе с Молоком, Салат из Крабовых Палочек, Картошка Печеная. Snacks/Other: Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Конти Конфеты Живинка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasima's Weight History
|