Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
2651 kcal
|
Fat: 161.87g | Prot: 51.20g | Carbs: 233.88g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Помело, У Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Кофе с Молоком, Дымов Охотничьи Колбаски, Rich Сок Манго, Мартини Мартини Бьянко, ВкусВилл Сельдь под Шубой. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|