Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
1486 kcal
|
Fat: 80.95g | Prot: 66.82g | Carbs: 135.80g.
Breakfast: Лукум, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Салат Оливье, Ратибор Варенье Вишневое, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. Lunch: Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Салат Оливье. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|