|
🙄🙈🙈🙈
|
56.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
2259 kcal
|
Fat: 98.69g | Prot: 107.27g | Carbs: 191.12g.
Breakfast: Домашняя Пицца, Караван Семена Чиа, Молочноконсервный Комбинат Сыр Кантали 30%, Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Березка Сыр Мягкий Припятский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Рис. Dinner: La'komo Соленые Палочки, Помело, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Помело, Вино Красное Сухое, Коммунарка Сорванец. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.bed29's Weight History
|