|
Новый год 🎄 встретила и как хорошо, что мой зажор по конфетам только +600 грамм дало. 😌 переживала, аж страшно на ⚖️ было вставать. Но ничего с сегодняшнего дня я в строю худеющих и до Рождества будем очищаться от 600 граммов..))) Желаю всем легких праздников без привесов))😘😘
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
1124 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 52.32g | Carbs: 167.01g.
Breakfast: Морковь, Сгущенка, Творог 0%, Danone Йогурт Живинка Чорниця. Lunch: Салат Оливье, Рыба Тушеная, Укрекохліб Гречневый Зерновой Хлеб, Квашеная Капуста, Домашняя Еда Суп Куриный с Галушками. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Семеринка, Сгущенка. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|