Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
1761 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 78.03g | Carbs: 192.85g.
Breakfast: Сыр Российский, Азбука Вкуса Булочка Традиционная Мультизлаковая, Азбука Вкуса Булочка Традиционная с Зёрнами Подсолнуха, Чай с Сахаром. Lunch: Перекресток Дорадо Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Медовик. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Сливы, Просекко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|