Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
1679 kcal
|
Fat: 76.15g | Prot: 65.89g | Carbs: 184.71g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Сушеные Груши, Болгарский Перец, Баранина, Говяжий Бульон, Морковь на Пару, Картофель Отварной. Dinner: Ролл с Огурцом. Snacks/Other: Груша, Миндаль, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|