Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2019:
|
1001 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 54.27g | Carbs: 120.20g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Частная Пасека Мёд Цветочный, Кофе с Молоком, Овсянка. Lunch: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Манго. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
pasific88's Weight History
|