Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
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70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2019:
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2274 kcal
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Fat: 79.60g | Prot: 113.78g | Carbs: 275.11g.
Breakfast: ローストビーフ, セブンイレブン ホットサンドハムチーズ, 生八つ橋. Lunch: 永谷園 煮込みラーメン しょうゆ味. Dinner: ファミリーマート 炭火焼きとり もも塩, 日清食品 もちっと生パスタ 明太子クリーム, セブンイレブン ホットサンドハムチーズ. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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kwurmsyk's Weight History
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