Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
86.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
1549 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 67.06g | Carbs: 172.51g.
Breakfast: Конфета, Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Красной Рыбой. Lunch: Пицца Домашняя, Салат Оливье. Dinner: Мандарины, Салат Овощной с Маслом, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Конфета, Бутерброд с Красной Рыбой, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helenapluatc74's Weight History
|