Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2019:
|
316 kcal
|
Fat: 14.92g | Prot: 9.24g | Carbs: 37.90g.
Breakfast: Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Волжские Просторы Творожный День с Ванилином, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Свежая Ветчина, Сыр Российский, Батон. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhannadenefeld's Weight History
|