Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2018
|
58 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2018:
|
1821 kcal
|
Fat: 91.94g | Prot: 105.98g | Carbs: 138.40g.
Breakfast: Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Lunch: Kawa. Snacks/Other: Pizza z Serem (36 cm), Sokołów Parówka z Szynki, Korniszony, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Czerwona Papryka, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Heinz Sos Salsa Chilli, Zielona Herbata, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Korniszony, Pomidory, Pikok Schab Pieczony, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Lidl Chleb Słonecznikowy. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
domino1990's Weight History
|