Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2018
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2018:
|
1388 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 65.32g | Carbs: 147.46g.
Breakfast: Семушка Чурчхела, Виктория Улитка Греческая с Лимоном, Мёд, Карат Творог Зерненый 4%. Dinner: Окей Кокосанка, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Кедровый Бор Мед Натуральный, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Частная Пасека Мёд Цветочный. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Макдоналдс Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Творог (Обезжиренный), Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Влади's Weight History
|