Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2018
|
134.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2018:
|
1906 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 144.43g | Carbs: 141.92g.
Breakfast: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Нутрион Омега3, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Банан, SPAR Рассольник Ленинградский. Dinner: Корона Пирожное, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Апельсин, Гранфор Сыр Тильзитер, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Филе. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|