Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2018:
|
1267 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 142.90g | Carbs: 45.53g.
Breakfast: Творог Зерненый Польша. Lunch: Савушкин Молоко 1,5%, Тыквенный Суп, Лук, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста. Dinner: Bonfesto Рикотта 50%, Яйцо, Протеин Whey80, Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|