Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2018:
|
2013 kcal
|
Fat: 104.23g | Prot: 112.07g | Carbs: 157.65g.
Breakfast: Магнит Картофель, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Мираторг Фарш "Домашний", Яйцо Куриное. Lunch: Горбуша, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Дымов Колбаса Краковская, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Болгарский Перец. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|