Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1158 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 54.83g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Roshen Koko Choco, Raffaello Конфеты, Белый Пеликан Изюм Голден, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мясоград Голень Цыплят Мясоградская Копчено-Вареная, Щука Жареная. Snacks/Other: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Грецкие Орехи, Белый Пеликан Изюм Голден, Roshen Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniapodobaeva's Weight History
|