|
Приятные приятности👻
|
63.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1796 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 152.61g | Carbs: 219.73g.
Breakfast: Вкус Вилл Форель Ломтики, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Крем Суп, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш со Злаками. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Корейское Ассорти, Ичалки Сыр Тильзитер, Хурма. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamara=)'s Weight History
|