Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1171 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 31.56g | Carbs: 153.06g.
Breakfast: Белый Хлеб, Икра Красная, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Икра Красная, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Зефир. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marin911's Weight History
|