|
Все ближе к цели. Осталось пережить праздники и можно отмечать победу😁😘
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2018:
|
1451 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 55.17g | Carbs: 172.13g.
Breakfast: Lukas Конфеты Курага Злаки, Домашняя Кухня Лаваш с Сыром. Lunch: Мандарины, Danone Йогурт Живинка Чорниця, Домашняя Еда Хачапури ( Лаваш, Сыр, Творог, Крем Сыр). Dinner: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковкой, Сыр Российский, Хлеб Черный, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%. Snacks/Other: Лукас Печенье Зерновое , Шоколад, Roshen Ромашка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spiritbaby86's Weight History
|