Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2018:
|
1270 kcal
|
Fat: 63.84g | Prot: 41.05g | Carbs: 138.07g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Меридиан Мидии в Масле, Вешенки, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ypiterget's Weight History
|