Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2018
|
99 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2018:
|
1216 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 79.70g | Carbs: 126.47g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Дымов Индейка Копчёная, Президент Сыр Плавленый, Черемушки Хлеб Дарницкий, ЯНТА Тофу Классический, Prime Star Салат Овощной с Фасолью. Lunch: Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Prosto Крупа Пшеничная, Первая Свежесть Котлета Куриная, Первая Свежесть Котлета Куриная, Prosto Крупа Пшеничная. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Дымов Индейка Копчёная, Prime Star Салат Овощной с Фасолью. Snacks/Other: Prime Star Салат Овощной с Фасолью. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|