Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
102 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
2159 kcal
|
Fat: 113.84g | Prot: 73.52g | Carbs: 206.64g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Пятерочка Банан, Макароны с Тушенкой. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бургер Кинг Мороженое Кит Кат, Бургер Кинг Салат Цезарь. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raspizdyai's Weight History
|