|
Вес увеличился на 0.3 кг. Наверно в пределах прогрешности
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1466 kcal
|
Fat: 29.98g | Prot: 92.09g | Carbs: 206.87g.
Breakfast: Dan Sukker Тёмный Тростниковый Кусковой Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Любятово Галеты Классические, Чир (Копчёная). Lunch: Чир (Копчёная), Любятово Галеты Классические, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Любятово Галеты Классические. Snacks/Other: Coca-Cola Кола Лайт, Red Bull Red Bull. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Timofei Efremov's Weight History
|