Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1889 kcal
|
Fat: 87.54g | Prot: 129.82g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: Запеканка, Вологодское Молоко 3,5%, Напиток из Шиповника, Пискаревский Ряженка 4%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Миндаль, Грецкие Орехи, Чернослив, Пятерочка Груша Конференция, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Простоквашино Сметана 20%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Hortex Президентский Суп. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Индейка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Активия Биойогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliagreen86's Weight History
|