Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
45.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1366 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 71.46g | Carbs: 154.61g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Кунгурский Мягкий Творог 1%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Дикси Мандарины, Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Овсяная Каша на Молоке, Alparo Кокосовое Молоко , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Яйцо. Lunch: Магнит Хурма, Лента Авокадо, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Яйцо, Dr. Oetker Глазурь Сахарная, Ясо Тофу Паприка, Имбирное Печенье. Dinner: Дикси Мандарины, То, Что Надо! Финики, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Солнышко Палочки Кукурузные , Имбирное Печенье, Тилапия, Орбита Плавленный Продукт с Сыром, Арахис. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Good Food Миндаль Сушеный, Орехи Кешью, Зеленое Яблоко, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Имбирное Печенье, Alparo Кокосовое Молоко , Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Морковь Свежая, Арахис. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Likanjelika_la's Weight History
|