Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
75 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
1688 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 129.24g | Carbs: 104.38g.
Breakfast: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо (Целое), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Петелинка Филе Медальон, Мистраль Рис Жасмин. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Братья Чебурашкины Творог 9%, Перекресток Помело, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Galkina's Weight History
|