Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2018:
|
590 kcal
|
Fat: 30.55g | Prot: 28.73g | Carbs: 47.51g.
Breakfast: Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Водный Мир Икра Мойвы с Копчёной Сёмгой, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Lunch: Куриная Печень, Макароны. Dinner: Водный Мир Икра Мойвы с Копчёной Сёмгой, Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, Хлебцы Молодцы Хлебцы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimova4265's Weight History
|