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Agora é focar na LC e seguir em frente p perder o q ganhei no Natal!
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92.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2018:
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943 kcal
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Fat: 56.03g | Prot: 36.09g | Carbs: 77.23g.
Breakfast: Bauducco Chocottone Trufa. Lunch: Jiló, Vagem Cozida, Brócolis, Perdigão Linguiça Suína. Dinner: Azeitonas Verdes, Jiló, Vagem Cozida, Champignon, Brócolis, Perdigão Linguiça Suína, Predilecta Milho Verde em Conserva. Snacks/Other: Café, Melão, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mamão Formosa, Crepioca. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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An@ Luiz@'s Weight History
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