Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2018:
|
2090 kcal
|
Fat: 92.43g | Prot: 122.48g | Carbs: 208.33g.
Breakfast: Банан, Kinder Bueno White, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Пестравка Сыр Голландский, Natur Foods Арахис Небланшированный, Hame Паштет из Индейки, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью. Dinner: Мёд, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|