Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
2139 kcal
|
Fat: 113.84g | Prot: 52.30g | Carbs: 198.36g.
Breakfast: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Lunch: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Профитроли. Dinner: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сметана, Хлеб Черный, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Snacks/Other: Водка, Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|