Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
122.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
2146 kcal
|
Fat: 96.46g | Prot: 98.89g | Carbs: 222.18g.
Breakfast: кофе молотый с сахаром, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Геркулесоблин. Lunch: Колбаса, Белый Хлеб, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Картофель Отварной. Dinner: Жаркое из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль, Конфета. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|