Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
33 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1072 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 56.28g | Carbs: 123.88g.
Breakfast: Клементины, Яблоко. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Брокколи, Globus Сыр Буковинский, Зеленый Лук. Dinner: Яблоко, Перепелиное Яйцо, Зеленый Лук, Помидоры, Globus Сыр Буковинский, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Globus Сыр Буковинский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|