Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
4944 kcal
|
Fat: 264.41g | Prot: 142.68g | Carbs: 504.53g.
Breakfast: Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Delikatesowy Pasztet Drobiowo-Wieprzowy, Piątnica Śmietana 36%, Panierowana Smażona Ryba. Dinner: Kawa, Lipton Green Tea, Sernik, Makowiec, Primavika Pasztet Pieczarkowy z Bazylią, Sałatka Jarzynowa, Barszcz Czerwony, Kotlet Mielony Smażony, Winiary Sos Grzybowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Snacks/Other: Kutia, Piątnica Śmietana 36%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skalemolowe's Weight History
|